Kvällsspring

Jag slutade jobbet för bara någon timme sen. Snörade på löparskorna direkt och gav mig ut på en kvällsrunda längs älven. Åh vad det är fint med kvällsjogging!

 Men den som sa att löpning är den enklaste och smidigaste träningsformen måste ju vara knäpp. Eller inte svettas en tiondel så mycket som jag gör när jag springer. Visst svettas man väl vid styrketräning också, men inte så det ser ut som att man just kommit ut ur duschen..