Jag älskar glowet man får efter att man har sprungit. Vem behöver make up när man bara kan snöra på sig skorna och ta en springtur? ;)
Det blev först en promenad på jobbet idag, sedan en kort springtur hem när jag slutade. Well, nästan hem iallafall, mina benhinnor mådde inte riktigt bra idag. Typiskt!
Konditionen är inte heller på topp efter att jag knappt har sprungit alls de senaste veckorna.. Pulsen ligger mellan 185 och 195 hela vägen, vilket inte känns helt ok. Men det ska det föhoppningsvis bli ändring på snart, bara jag kommer igång med löpträningen igen. Har ju ingenting som hindrar mig nu förutom eventuella problem med benhinnorna (som vanligt).
No comments:
Post a Comment